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Nudismo e naturismo, provare per credere

La bella stagione è sicuramente un’occasione per avvicinarsi a queste filosofie. Si, al plurale, perchè nudismo e naturismo sono due cose differenti.

Quando si parla di naturismo, si fa riferimento a una vera e propria filosofia di vita, un modo di vivere in armonia con la natura che prevede la nudità comune allo scopo di favorire il rispetto di se stessi, degli altri e dell’ambiente. Un naturista è dunque anche molto attento alla propria salute psico-fisica, curando la propria alimentazione e il proprio benessere. A differenza dei nudisti, i naturisti non hanno il culto dell’esibizionismo; il loro unico scopo è quello dell’armonia con la natura, considerando il corpo privo di parti da nascondere. Qualsiasi malizia erotizzante è distante dal loro modo di vedere le cose.

Il nudista invece, ama la nudità in quanto tale: rispetta le leggi e il buon senso ma, non appena possibile si spoglia.

Si tratta semplicemente di approcci differenti alla vita, di scelte che riguardano il proprio corpo, il rapporto con l’altro e con la natura. In ogni caso è un’esperienza da provare almeno una volta nella vita quantomeno per il grande senso di libertà che si prova. Anche la scienza lo consiglia: stare quanto più possibile nudi (in casa, mentre si svolgono faccende domestiche, mentre si lavora, mentre si dorme, ecc..) migliora il proprio benessere psicologico ma anche fisico.

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Se da una parte, infatti, stare nudi è un toccasana per la propria autostima, imparando così a valorizzare il proprio corpo invece che nasconderlo, dall’altra è un formidabile aiuto nella produzione di vitamina D, principale responsabile della densità e resistenza delle ossa, del corretto funzionamento di muscoli, polmoni e cuore. Non solo, arieggiare le parti intime è fondamentale per combattere batteri e infezioni che gli abiti possono provocare.

Quindi da dove iniziare? Una spiaggia dove il nudismo è legale o tollerato può essere una buona idea per avvicinarsi alla natura. Ce ne sono anche in Italia, da nord a sud.

Qui potete trovare una lista di spiagge italiane nudiste per cominciare a spogliarvi da ogni imbarazzo. Oltretutto, l’estate è la stagione degli amori umana, ora lo dice anche la scienza.

 

 

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